Le BootCamp: Bouger, manger, mincir et ne jamais reprendre ! par Valérie Orsoni

Le BootCamp: Bouger, manger, mincir et ne jamais reprendre !

Titre de livre: Le BootCamp: Bouger, manger, mincir et ne jamais reprendre !

Éditeur: Marabout

ISBN: 2501119630

Auteur: Valérie Orsoni


* You need to enable Javascript in order to proceed through the registration flow.

Valérie Orsoni avec Le BootCamp: Bouger, manger, mincir et ne jamais reprendre !

Livres connexes

Une méthode pour perdre du poids basée sur la nutrition, les exercices physiques, la motivation et la gestion du stress et du sommeil, à travers quatre phases : détox, attaque, équilibre, booster. Les deux premières phases aident à perdre du poids, la troisième permet de ne pas en reprendre et la dernière d'accélérer le processus.